ブライダルに向けてダイエットをしたい！綺麗になりたい！そういう人が利用するとなると今までは「エステ」だったが、今はブライダルダイエットにパーソナルトレーニングを利用するという選択肢が増えている。僕の知人も見事にボディメイクに成功し、美しい…

昨今、ダイエットやボディメイクの手段としてパーソナルトレーニングを利用する人が増えている。安く利用するのであれば「都度払い」「単発」が良い。 都心では様々なパーソナルトレーニングジムがオープンしていることからもブームだということが窺える。こ…