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昨今人気のパーソナルトレーニングジム(東京中心)の紹介や筋トレ・ガジェット・アプリの情報などを公開中。

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2017-07-23から1日間の記事一覧

パーソナルトレーニングは無駄なのか|現場の人に聞いたホントの話し

昨今大流行しているパーソナルトレーニング。果たして「無駄」なのか。痩せないのか。僕の周りにいるトレーナー数人に聞いてみた本当の話をお伝えしていきたい。買う側の声もあれば売る側の声もある。これから検討している人はよくよく見ておきたい。 パーソ…