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VIVIDUS

VIVIDUSは「より良く生きる」為の情報をお届けするメディア。生活を豊かにするのはほんの少しの工夫の積み重ね。

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東京パーソナルトレーニング単発可能6選|安い!都度払い!

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昨今、ダイエットやボディメイクの手段としてパーソナルトレーニングを利用する人が増えている。安く利用するのであれば「都度払い」「単発」が良い。

都心では様々なパーソナルトレーニングジムがオープンしていることからもブームだということが窺える。このブログでも東京のパーソナルトレーニングの記事を見て頂く機会が増えてきた。それだけ需要があるということなのだろう。

 

vividus.hatenablog.jp

 

今回はパーソナルトレーニングジムの中でも単発利用、つまり都度払いが出来るジムを並べてみたい。月5万円以下で利用出来るので、目的に合わせて上手に利用していきたい。

魅力はなんと言っても月額予算5万円以下

都度払いの魅力はその安さにもある。予算5万円以下で利用出来るのが嬉しい。安いから悪いというわけではない。高単価のお店は新しいジムのオープンのためや、会社の利益拡大ということに重きを置いて高単価になっている場合が多い。

予算5万円以下となると、個人経営をしているジムが多い。個人経営をしているところはブログなどで情報発信しているところも多いので、この情報を見て「情報が濃いかどうか」や「直近2週間で更新されているかどうか」などをチェックポイントにしていこう。

では、予算5万円以下のジムを紹介したい。

ととのえて、からだ。

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渋谷のパーソナルトレーニングジムととのえて、からだ。 | 渋谷区パーソナルトレーニング専門プライベートジムのトレーナー

渋谷で2店舗運営している「ととのえて、からだ。」は入会金無料、体験は4000円でスタートすることが出来る。 代表トレーナーの方の記事も濃いものが多く(ざっと見るだけでも1記事3000字超えが当たり前)、ブログを見るだけでも勉強になる。渋谷でパーソナルトレーナーをつけてパーソナルトレーニングをしたいという人にはおすすめだ。

ととのえて、からだ。のおすすめポイントをまとめると?

  • 渋谷という土地柄にも関わらず現状入会金無料
  • ウェアレンタル無料・アメニティ使用無料・シューズ無料預かり
  • 希望者は食事指導も無料で行ってくれる

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • 体験4000円/60分
  • 入会金:無料
  • 料金都度払い 8,000円(税込)/60分
  • 週1回通って月32,000円

営業時間は?朝からやってる?

  • 9:00-22:00

店舗はどこにある?

ととのえて、からだ。
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MIYAZAKI GYM

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渋谷と表参道に店舗を展開するMIYAZAKI GYM。初回カウンセリングは無料で行うことが出来るので、まずは話をしてみて雰囲気等をつかみたいという方にはおすすめだ。 数百種類が実施できるマシーンが設置されており、バリエーション豊かな種目を行うことが出来る。完全個室となっているのでそのマシーンを独占して集中できるのも嬉しい。 コースや都度払い等の料金プランもあるので希望に合った通い方が出来そうだ。

MIYAZAKI GYMのおすすめポイントをまとめると?

  • 渋谷駅徒歩5分という立地
  • 初回カウンセリング無料
  • 完全個室で集中できる環境

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • 初回体験カウンセリング無料
  • 入会金:20,000円
  • 料金都度払い 10,000円(税込)/60分
  • 週1回通って月額40,000円

営業時間は?朝からやってる?

  • 7:00-23:00

店舗はどこにある?

  • 渋谷
  • 新宿

MIYAZAKI GYM
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VEGERABO赤坂

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VEGELABOベジラボ赤坂【ダイエット・美容にフィットネス&トリートメント東京ベジラボ赤坂】

「運動」「食事」「自己管理」に力を入れ、真の美と健康を手にいれることを目的としているVEGERABO。脚の筋力トレーニングとストレッチで、代謝の大方を担っている部分の代謝能力の向上を目指していく。

VEGELABOのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 脚に焦点を当てたトレーニング・ストレッチ
  • 食事制限なし
  • 完全個室

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • 体験50分3000円〜
  • 入会金:20,000円(税別)
  • 10,000円(税別)/50分 15,000円(税別)/80分
  • 月1回通って40,000円

営業時間は?朝からやってる?

  • 平日 7:00〜23:00
  • 土 10:00〜21:00
  • 日・祝 10:00〜19:00

店舗はどこにある?

  • 赤坂

VEGERABO赤坂
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B-BODY

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東京のパーソナルトレーニングでダイエット│B-BODY

出張でのパーソナルトレーニングも行っているのgB-BODY。HPを見ていただければ分かるが、代表の方の体は非常に説得力がある。自らもBEST BODY JAPANという美ボディを競うコンテストで活躍する選手ということ。

その経験や知識を基にそれぞれのライフスタイルに合わせたプログラムを提供してくれるのがB-BODYの特徴。新宿付近の方、まずは体験で覗いてみるのはいかがだろうか。

B-BODYのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • トレーナーがコンテストで活躍している
  • 食事も健康的なものを摂ることを心がける
  • 出張も受け付けている

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • 体験は実質無料で行える
  • 11,016円(税込)/50分 11,880円(税込)/60分
  • 週1回通って44,084円

営業時間は?朝からやってる?

  • 営業時間は特に設けていないとのこと(HPより)

店舗はどこにある?(あいうえお順)

  • 新宿

B-BODY
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SWITCH 初台

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パーソナルトレーニングSWITCH 初台・幡ヶ谷エリアのパーソナルトレーニングジム

 

筋トレだけでなくピラティスや加圧トレーニング行いながら総合的な美しさを目指していくジム。今回調査した都度払いのジムでは最安値である6,500円という安さもウリ。(トレーニング時間は少し短い)

トレーニングの進め方に関しても「なぜ?」としっかりと分析して働き過ぎた筋肉に代わりさぼっていた筋肉を動きやすい状態にしていき、動き作りまで行うなど、ただただ鍛えるだけじゃないプログラムとなっている。 フォルムだけではなくて機能的な身体を目指したいという人におすすめだ。

SWITCHのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • ピラティスや加圧も行える
  • 要望に合わせた豊富なコース
  • 都度払い最安値

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • 体験30分2500円コース
  • 入会金:10,000円
  • 6,500円(税別)/55分  10,000円(税別)/80分
  • 週1回通って26,000円/40,000円

営業時間は?朝からやってる?

  • HPに記載なし

店舗はどこにある?(あいうえお順)

  • 初台

SWITCH初台
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からだpia六本木

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六本木・西麻布でパーソナルトレーニング|からだピア

「からだpiaで全てを終えられる」と言うコンセプトにふさわしく、ダイエット・加圧・ピラティス・食事指導・ボディケアなど総合的に身体へアプローチしてくれる。

ページへ飛んだ時のトレーナーの爽やかな笑顔も好印象だ。また、都度払いでセッションを受けられるというのも嬉しいポイント。どうしても週2回通うのが難しいと言う人は是非とも検討したいポイント。

長期的な視点でパーソナルトレーナーをつけようと思っている人はこういう都度払いで受けられるところも視野に入れてはどうだろうか。

からだpia六本木のコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 総合的に身体へアプローチ出来る
  • 都度払いでセッションを受けることが出来る
  • ウエイトトレーニングの他にピラティスも受けられる珍しいジム

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • 8,500円/回 (75分)
  • 週1回通って36,000円

営業時間は?朝からやってる?

  • 11:00-21:00

店舗はどこにある?

からだpia六本木
無料カウンセリング・体験申込

まずは体験に行ってみよう

以上、パーソナルトレーニングで安い月額で利用出来る都度払い単発のジムおすすめ6つを紹介してきた。

やはりおすすめは「まず体験に行ってみる」ということだ。それでしっくりきたところを選べば良いと思う。もちろん、パーソナルトレーニング専用のジムを利用するのも良い。それぞれに特徴があるので、自分が「ビビビッ」ときたところでトレーニングを積んでいこう。