VIVIDUS

人生活発に。

MENU

柏のパーソナルトレーニングジム厳選7つを紹介する。

f:id:vividus:20170216153627j:plain

千葉県の中でも大きな街である柏。交通の便も非常に便利で住みやすい。そんな柏にもパーソナルトレーニングジムが存在する。今回は柏のパーソナルトレーニングジムを厳選して紹介したいと思う。記事を参考に、まずは体験に行くところから始めて欲しい。

パーソナルトレーニングの選び方は「何を1番に見るか」

パーソナルトレーニングの選び方は様々ある。ジムそのもののブランドで選ぶ場合と、トレーナー個人単位で選ぶ場合だ。

それぞれ見ていくところは違ってくるはずだ。特徴を紹介していきたい。

 

ジムのブランドで見る場合

この場合には、ジムの「料金」「場所」「内容」などで選ぶのではないだろうか。料金は2ヶ月で(大体大手のパーソナルジムは2ヶ月パックが多い)いくらなのか、場所は駅近なのか(通いやすいのか)、何分のトレーニングがあって、食事などの指導はどうなっているのか。その他自分が欲しいサービスがあるのか。

気になるポイントはたくさんあるが、何か「これ!」と決めておくのが良いかもしれない。例えば

・とにかく安く利用したい

・確実に結果を出したい

・非日常を体験したい

など。それらが決まっていればその基準に沿ったところに体験に行き、決まってくるはずだ。

トレーナー個人単位で見る場合

受けてみたいトレーナーさんがいるなら話が早い。そのトレーナーさんがどこにいようと受けに行こう。料金をしっかり確認した上で、一度体験などを受けて見るのが良いだろう。

結果を確実に出したいという人は

やはりそこは大手が強い。"人生最後のダイエット"というコンセプトを掲げている「XSLIM 」、そしてパーソナルトレーニングの先駆者である「ライザップ 」はやはりおすすめだ。新鋭としては今勢いのある「es three[エススリー] 」も良いのでは。

パーソナルトレーニング専門ジムを利用しよう

XSLIM

f:id:vividus:20161220122336p:plain

人生最後のダイエット - XSLIM

 

「リバウンド体験者歓迎」というキャッチコピーが目立つXSLIMは「人生最後のダイエット」がコンセプト。パーソナルトレーニング終了後は「リバウンド防止期間」として4ヶ月ものアフターフォローがあるのが最大の特徴だ。これはなかなか他のパーソナルジムでは無いサービス。

また、遺伝子検査により太る原因が「糖質」によるものなのか「脂質」によるものなのかをチェックすることができる。「何を食べてよいのか」「どれくらい食べて良いのか」という細かい食事の指導もしてもらえるのは嬉しい。

XSLIMのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • リバウンド体験者歓迎
  • 人生最後のダイエット
  • 何をいつどのように食べれば良いのかを指導

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:25,000円
  • 通常コース2ヶ月:200,000円/週2回 1回60分で16回+アフターフォロー4回の合計20回)

営業時間は?朝からやってる?

  • 平日 9:00-23:00(最終受付 22:00 )
  • 土・日・祝 9:00-22:00(最終受付 21:00)

店舗はどこにある?

XSLIM
無料カウンセリング・体験申込

Shapes

f:id:vividus:20161220122806p:plain

圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム

 

最近、「リボーンマイセルフ」という低価格帯のジムを出したことでも話題の、完全女性専門のshapes.なんとトレーナーやスタッフまで全員女性という拘りっぷり。

独自の遺伝子検査も導入していて、どんな運動や食事が自分に合っているのかを知りたい人にはおすすめだ。

Shapesのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 完全女性専門
  • 独自の遺伝子検査
  • 5つのコース

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:20,000円
  • 通常コース2ヶ月:240,000円/合計16回

営業時間は?朝からやってる?

  • 平日 10:00-22:00(最終受付は21:00 )
  • 土・日・祝 9:00-19:00(最終受付は18:00)

店舗はどこにある?

  • 千葉県柏市柏2-8-17 エミネンス柏3F
  • 各線「柏駅」より徒歩4分

shapes
無料カウンセリング・体験申込

RIZAP(ライザップ)

f:id:vividus:20161220121125p:plain

自信があるから!ライザップは30日間全額無条件返金保証。詳細はこちら≫

 

パーソナルトレーニングと言えばこのジムでは無いだろうか。あのクルクル回るCMは一世を風靡した。糖質制限と筋トレで短期ダイエットを実現するジムとしてここ最近の話題をさらっている。

リバウンドする方も多いというが、逆のことを言えばそれだけ普段の私たちの生活が乱れたものであるということ。それを自覚することを教えてくれた気がするのは私だけだろうか。

ライザップのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 結果にコミット
  • 完全個室
  • 金保

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • ベーシックコース料金:298,000円/週2回 1回50分 合計16回

営業時間は?朝からやってる?

  • 7:00-23:00

店舗はどこにある?

ライザップ
無料カウンセリング・体験申込

es three

f:id:vividus:20161220121436j:plain

83kgの私が完全個室のダイエットジム es three[エススリー]に通った結果・・・

 

北は北海道から南は鹿児島まで、続々と新店舗がオープンしている勢いのあるes threeは広告費を極力抑えることで低価格を実現しているジムだ。手持ちのウェアも無料で預かってくれるので、手ぶらでかつ、自分のウェアで通いたいという人には嬉しいサービスだ。

また、託児所と提携している店舗もあるので、子育てに忙しい母親にも気軽に利用できる。託児所の費用もes three負担というから驚きだ。

es threeのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • ダイエットのプロがカウンセリング
  • 手ぶらですっきり
  • 全額返金保

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • 通常コース 97,000円/月  1回60分

営業時間は?朝からやってる?

  • 8:00-23:00

店舗はどこにある?

  • 千葉県柏市柏5―1―18 Room328 303号室
  • JR各線「柏駅」東口より徒歩5分

es three
無料カウンセリング・体験申込

24/7ワークアウト

f:id:vividus:20161220115715p:plain

【公式】24/7ワークアウト

 

一時期、ボディビル雑誌の「アイアンマン」という雑誌によく広告として登場し、トレーナーを募集していたのを見て気になっていたジムだ。あっという間にジムを多店舗展開するようになっていた。

3食しっかり食べながらトレーニングを進めていけるのは「極端な食事制限はちょっと・・・」という方にはおすすめだ。価格も月に10万円を切るので、ライザップよりは低価格で通うことが可能。しっかり結果を出しつつ、適正価格で通いたいという人はおすすめだろう。返金保証も付いているので安心して取り組めるのも嬉しいところ。

24/7のコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 金保証付
  • 完全個室
  • マンツーマン

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:38,000円
  • 通常コース2ヶ月:196,000円/週2回 1回75分 (合計16回+食品提供30食分)

営業時間は?朝からやってる?

  • 7:00-24:00

店舗はどこにある?

24/7ワークアウト
無料カウンセリング・体験申込

Top Works-Body

f:id:vividus:20170427101341p:plain

Top Works-Body HPより

 

「最高作品」という意味が込められたこちらのジムは、トレーナーも「最高の仕事をする」ことを目標としている。ひとりひとりの体に合わせたメニューを提供してくれるトレーナーが豊富に在籍しており安心して通えそうな予感がする。

Top Works-Bodyのおすすめポイントをまとめると?

  • 最高作品のような体へと
  • ウエディングプランもある
  • ピラティスもある

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • 入会金:10,800円
  • 通常:5,400円/回 1回60分

営業時間は?朝からやってる?

  • 8:00-22:00

店舗はどこにある?

Top Works-Body
カウンセリング・体験申込

加圧スタジオ フュージョン

f:id:vividus:20170427101409p:plain

加圧スタジオ フュージョン HPより

 

筋トレの他に美容などの効果も期待できる加圧のトレーニング。広いスタジオの中でゆったりとトレーニング出来るのが嬉しいポイント。化粧室もしっかり出来るので、そういったことを見る女性にはぴったりはスタジオだ。

加圧スタジオ フュージョンのおすすめポイントをまとめると?

  • アメニティルームがバッチリ
  • 美容の効果も加圧で期待
  • 広い開放的なスタジオ

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • 入会金:無料
  • 通常:19,440円/月

営業時間は?朝からやってる?

  • 9:30-22:00
  • 日・祝 9:30-18:30

店舗はどこにある?

加圧スタジオ フュージョン
カウンセリング・体験申込

柏のパーソナルトレーニング安いランキング(2ヶ月パックのジム)

低価格が良いという人は安いものから選んで見ると良いかもしれない。もちろん、立地やアメニティ、施設などは考慮していないので、しっかりと体験してから選んでいくことをおすすめしたい。

ジム名 2ヶ月 入会金
XSLIM 200,000円 25,000円
24/7ワークアウト 196,000円 38,000円
es three 230,000円 25,000円
shapes 240,000円 20,000円
ライザップ 298,000円 50,000円

まとめ

以上、柏のパーソナルトレーニングジムを厳選して7つ紹介してきた。紹介はしてみたが、それぞれのジムで特色があるので、最後は自分の目で確かめて欲しい。きちんと足を運び、ジムの雰囲気やトレーナーの雰囲気を確かめよう。多くの人が理想の体型に近づけたら、嬉しい限りだ。