大阪のパーソナルトレーニングジム17選｜安い 女性専門などおすすめ紹介
この記事では大阪にあるパーソナルトレーニングジムを紹介していく。大阪にも安いものや女性専門のプライベートジムまで、様々なパーソナルトレーニングジムでパーソナルトレーナーによるマンツーマンのダイエット指導・トレーニング指導を受けることが出来る。
価格や内容が異なるのでしっかりとチェックした上でまずは体験から行ってみよう。
- パーソナルトレーニング専門ジムを利用する
- フィットネスクラブを利用する
- 【安い】パーソナルトレーニングジム8厳選
- 【女性専門】パーソナルトレーニングジム3厳選
- まずは体験に
パーソナルトレーニング専門ジムを利用する
最近では様々なパーソナルトレーニング専門ジムがオープンしており、それぞれ特徴が異なる。 自宅近くで選ぶのか職場近くで選ぶのか、はたまた行きたいジムや受けたいトレーナーで選ぶのか。選び方は無限にあると思うので、以下ピックアップしたパーソナルトレーニングジムを見て検討して欲しい。情報は随時追加していきたいと思っている。
es three
83kgの私が完全個室のダイエットジム es three［エススリー］に通った結果・・・ 
北は北海道から南は鹿児島まで、続々と新店舗がオープンしている勢いのあるes threeは広告費を極力抑えることで低価格を実現しているジムだ。手持ちのウェアも無料で預かってくれるので、手ぶらでかつ、自分のウェアで通いたいという人には嬉しいサービスだ。
また、託児所と提携している店舗もあるので、子育てに忙しい母親にも気軽に利用できる。託児所の費用もes three負担というから驚きだ。
es threeのコンセプトやキーワードをまとめると？
- ダイエットのプロがカウンセリング
- 手ぶらですっきり
- 全額返金保証
大阪パーソナルトレーニングの概要
料金は安い？
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：50,000円
- 通常コース 97,000円/月 1回60分
営業時間
- 8:00-23:00
店舗場所
- 梅田
- 心斎橋
XSLIM
「リバウンド体験者歓迎」というキャッチコピーが目立つXSLIMは「人生最後のダイエット」がコンセプト。パーソナルトレーニング終了後は「リバウンド防止期間」として4ヶ月ものアフターフォローがあるのが最大の特徴だ。これはなかなか他のパーソナルジムでは無いサービス。
また、遺伝子検査により太る原因が「糖質」によるものなのか「脂質」によるものなのかをチェックすることができる。「何を食べてよいのか」「どれくらい食べて良いのか」という細かい食事の指導もしてもらえるのは嬉しい。
XSLIMのコンセプトやキーワードをまとめると？
- リバウンド体験者歓迎
- 人生最後のダイエット
- 何をいつどのように食べれば良いのかを指導
大阪パーソナルトレーニングの概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：25,000円
- 通常コース2ヶ月：200,000円/週2回 1回60分
営業時間
- 平日 9:00-23:00（最終受付 22:00 ）
- 土・日・祝 9:00-22:00（最終受付 21:00）
店舗場所
- 心斎橋
UNDEUX
女性専門のジム。医療現場で働いていた人が女性が社会で元気でいることの重要性を感じオープンしたジム。チームで2ヶ月間の間徹底的にフォローをしてくれる。
UNDEUXのコンセプトやキーワードをまとめると？
- 女性専門
- チームで徹底的なフォロー
- アフターフォローコース有り
大阪パーソナルトレーニングの概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：記載なし
- 通常2ヶ月 196,000円
営業時間
- 9:00-22:00
店舗場所
- 大阪市北区茶屋町6-23 松柏ビル7F
- 各線「梅田駅」徒歩3分
navis
徹底した美脚・美尻トレーニングがウリのnavis。女性の体作りにおいて「お尻」はかなり重要なポイント。そこに絞ることで体のラインは見違えるほど変化出来るのでは。
navisのコンセプトやキーワードをまとめると？
- 美脚・美尻専門
- 足裏の骨を整える
- 必要に応じて加圧なども
大阪パーソナルトレーニングの概要
料金
- 入会金：10,800円
- 通常 8,640円の月会費にチケットを購入
営業時間
- 8:00-23:00
店舗場所
- 大阪市中央区南船場3-4-22 東道ビル3階
- 各線「心斎橋駅」徒歩2分
9gym
食事もお酒も楽しめる痩せるダイエットというのがコンセプトのキャッチコピーとして印象的だったこちらのジム。非常に洗練された空間というイメージがあったので非日常を楽しみたいという人は訪れてみては。
9gymのコンセプトやキーワードをまとめると？
- 食事もお酒も楽しめる痩せるダイエット
- シックなオトナ空間
大阪パーソナルトレーニングの概要
料金
- 入会金：無料
- 通常 2ヶ月 250,000円
営業時間
- 10:00-22:00
店舗場所
- 大阪市中央区北浜1-5-7 MDビルB1F
- 各線「北浜駅」徒歩1分
RIZAP（ライザップ）
自信があるから！ライザップは30日間全額無条件返金保証。詳細はこちら≫ 
パーソナルトレーニングと言えばこのジムでは無いだろうか。あのクルクル回るCMは一世を風靡した。糖質制限と筋トレで短期ダイエットを実現するジムとしてここ最近の話題をさらっている。
リバウンドする方も多いというが、逆のことを言えばそれだけ普段の私たちの生活が乱れたものであるということ。それを自覚することを教えてくれた気がするのは私だけだろうか。
ライザップのコンセプトやキーワードをまとめると？
- 結果にコミット
- 完全個室
- 返金保証
パーソナルトレーニングの概要
料金は安い？
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：50,000円
- ベーシックコース料金：298,000円/週2回 1回50分 合計16回
営業時間は？朝からやってる？
- 7:00-23:00
店舗はどこにある？（あいうえお順）
- 梅田
- 堺東
- 心斎橋
- 天王寺
- 難波
Shapes
圧倒的なモニター数！新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム 
最近、「リボーンマイセルフ」という低価格帯のジムを出したことでも話題の、完全女性専門のshapes.なんとトレーナーやスタッフまで全員女性という拘りっぷり。
独自の遺伝子検査も導入していて、どんな運動や食事が自分に合っているのかを知りたい人にはおすすめだ。
Shapesのコンセプトやキーワードをまとめると？
- 完全女性専門
- 独自の遺伝子検査
- 5つのコース
パーソナルトレーニングの概要
料金は安い？
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：20,000円
- 通常コース2ヶ月：240,000円/合計16回
営業時間は？朝からやってる？
- 平日 10:00-22:00（最終受付は21:00 ）
- 土・日・祝 9:00-19:00（最終受付は18:00）
店舗はどこにある？（あいうえお順）
- 梅田
- 堺東
- 心斎橋
- 天王寺
- 西梅田
- 本町
24/7ワークアウト
一時期、ボディビル雑誌の「アイアンマン」という雑誌によく広告として登場し、トレーナーを募集していたのを見て気になっていたジムだ。あっという間にジムを多店舗展開するようになっていた。
3食しっかり食べながらトレーニングを進めていけるのは「極端な食事制限はちょっと・・・」という方にはおすすめだ。価格も月に10万円を切るので、ライザップよりは低価格で通うことが可能。しっかり結果を出しつつ、適正価格で通いたいという人はおすすめだろう。返金保証も付いているので安心して取り組めるのも嬉しいところ。
24/7のコンセプトやキーワードをまとめると？
- 返金保証付
- 完全個室
- マンツーマン
パーソナルトレーニングの概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：38,000円
- 通常コース2ヶ月：196,000円/週2回 1回75分
営業時間
- 7:00-24:00
店舗場所
- 梅田
- 堺東
- 心斎橋
- 難波
ファーストクラストレーナーズ
世界基準のトレーナーが在籍しており、最先端のトレーニングを受けられるのがこちら。どの店舗も「芝」が気持ちよさそうだ。
ファーストクラストレーナーズのコンセプトやキーワードをまとめると？
- 世界基準のトレーナー
- 完全個室
- 芝で気持ちよい空間
大阪パーソナルトレーニングの概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：10,000円
- 通常60分 8,000円〜11,000円（トレーナーにより異なる）
営業時間
- トレーナーによる
店舗場所
- 天満橋
- 堺筋本町
- 北浜
- 梅田
VADY
月に1度無料でカウンセリングを行い、現状の把握や今後の方針などを明確に出来るのが強み。女性に嬉しい綺麗な環境も好印象だ。
VADYのコンセプトやキーワードをまとめると？
- 月に1度の無料カウンセリング
- 綺麗なジム
- 駅近
大阪パーソナルトレーニングの概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：3,000円
- 通常60分 4,000円〜8,000円（トレーナーにより異なる）
営業時間
- トレーナーによる
店舗場所
- 心斎橋
- 堂島
RISE
ベストボディジャパンやフィジークというコンテストで日本・アジアで活躍する長谷川トレーナーが主宰するこちらのジム。絶対的な経験と知識によるセッションで、2ヶ月〜4ヶ月で劇的な変化を目指していけそうな予感。
RISEのコンセプトやキーワードをまとめると？
- BBJやフィジークで活躍したトレーナーのセッション
- 価値観まで変化させる「ボディマネジメント」
- 完全個室
大阪パーソナルトレーニングの概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：50,000円
- 通常プラン 2ヶ月週2回コース 330,000円
営業時間
- 電話受付8時〜22時
店舗場所
- 大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル 4階
soulzam
しっかりしたストレッチをコース内のメニューに取り入れているジム。男性と女性で料金が異なり、特に女性はお得に通うことが出来る。
soulzamのコンセプトやキーワードをまとめると？
- しっかりとしたストレッチ
- 男性と女性で料金が異なる。
大阪パーソナルトレーニングの概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：30,000円
- 通常 10,000円/回（男性）、5,000円/回（女性）
営業時間
- 電話受付9時〜22時
店舗場所
- 大阪市中央区日本橋 1 丁目 18 番 1 号日本一会舘 5階
フィットネスクラブを利用する
フィットネスクラブを利用するのもパーソナルトレーニングを受ける方法のひとつとなる。
最大のメリットは施設を使えること。ハード面では申し分がない。
大阪にあるフィットネスクラブには例えば
などがある。自宅や職場の近くにあるときにはこういったところを利用することも視野に入れておこう。
【安い】パーソナルトレーニングジム8厳選
2ヶ月パックジム
UNDEUXとShapesは女性専門のジムとなる。料金が高いから良いというわけでもないし、安いから悪いというわけでもない。気になるところがあればしっかりと自分の目で確かめに行こう。
| 1位 | 196,000円 | |
| 2位 | XSLIM  |
234,000円 |
| 3位 | エススリー |
244,000円 |
| 4位 | 250,000円 | |
| 5位 | Shapes |
260,000円 |
都度払いのジム
都度払いのジムだと回数券があったり、男性と女性で料金が異なったりとお店によりシステムが違うのでしっかりとHPを確認しよう。
| 1位 | VADY | 入会金3,000円 |
| 2位 | 入会金10,800円 | |
| 3位 | Souljam | 入会金30,000円 |
【女性専門】パーソナルトレーニングジム3厳選
女性専門パーソナルトレーニングジムを厳選して紹介。医療現場での経験を生かしたUNDEUX、美尻に特化したnavis、女性専門のジムとして有名なshapesを厳選して紹介させてもらった。
| 1位 | |
| 2位 | |
| 3位 | Shapes |
まずは体験に
以上、パーソナルトレーニングを受けることができるジムやフィットネスクラブを紹介してきた。
大切なのはまず体験に行ってみることだ。そこでしっかりと内容や価格などを確認し、通うかどうかを決めてみよう。より多くの人が理想のカラダへ進化出来るよう願っている。
