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品川のパーソナルトレーニング6選を紹介する。

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品川にはいくつかのパーソナルトレーニングジムが存在している。今回はその中から厳選していくつかのジムを紹介したいと思う。品川でパーソナルトレーナーをつけてパーソナルトレーニングをしたいという人は内容や価格をしっかりと見て、まずは体験に行ってみよう。

es three

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83kgの私が完全個室のダイエットジム es three[エススリー]に通った結果・・・

 

北は北海道から南は鹿児島まで、続々と新店舗がオープンしている勢いのあるes threeは広告費を極力抑えることで低価格を実現しているジムだ。手持ちのウェアも無料で預かってくれるので、手ぶらでかつ、自分のウェアで通いたいという人には嬉しいサービスだ。

また、託児所と提携している店舗もあるので、子育てに忙しい母親にも気軽に利用できる。託児所の費用もes three負担というから驚きだ。

es threeのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • ダイエットのプロがカウンセリング
  • 手ぶらですっきり
  • 全額返金保

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • 通常コース 97,000円/月  1回60分

営業時間は?朝からやってる?

  • 8:00-23:00

店舗はどこにある?

  • 東京都港区高輪2-14-19 レグノプレミア高輪802
  • 各線品川駅高輪口より徒歩10分

es three
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Shapes

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圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム

 

最近、「リボーンマイセルフ」という低価格帯のジムを出したことでも話題の、完全女性専門のshapes.なんとトレーナーやスタッフまで全員女性という拘りっぷり。

独自の遺伝子検査も導入していて、どんな運動や食事が自分に合っているのかを知りたい人にはおすすめだ。

Shapesのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 完全女性専門
  • 独自の遺伝子検査
  • 5つのコース

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:20,000円
  • 通常コース2ヶ月:240,000円/合計16回

営業時間は?朝からやってる?

  • 平日 10:00-22:00(最終受付は21:00 )
  • 土・日・祝 9:00-19:00(最終受付は18:00)

店舗はどこにある?

  • 東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F
  • 各線品川駅高輪口より徒歩6分

shapes
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RIZAP(ライザップ)

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自信があるから!ライザップは30日間全額無条件返金保証。詳細はこちら≫

 

パーソナルトレーニングと言えばこのジムでは無いだろうか。あのクルクル回るCMは一世を風靡した。糖質制限と筋トレで短期ダイエットを実現するジムとしてここ最近の話題をさらっている。

リバウンドする方も多いというが、逆のことを言えばそれだけ普段の私たちの生活が乱れたものであるということ。それを自覚することを教えてくれた気がするのは私だけだろうか。

ライザップのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 結果にコミット
  • 完全個室
  • 金保

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • ベーシックコース料金:298,000円/週2回 1回50分 合計16回

営業時間は?朝からやってる?

  • 7:00-23:00

店舗はどこにある?

  • 東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
  • 各線品川駅高輪口より徒歩6分

ライザップ
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XSLIM

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人生最後のダイエット - XSLIM

 

パーソナルトレーニング終了後に「リバウンド防止期間」として4ヶ月ものアフターフォローがあるのが最大の特徴。”人生最後のダイエット”がキャッチコピー。 また、遺伝子検査により太る原因が「糖質」によるものなのか「脂質」によるものなのかをチェックすることができ、医師監修のプログラムと合わせてダイエット効果の底上げを狙う。 食べながら痩せることも出来るように「何を食べてよいのか」「どれくらい食べて良いのか」という細かい食事の指導もしてもらえる。

XSLIMのおすすめポイントをまとめると?

  • リバウンド防止期間が4ヶ月設けられアフターフォローが充実している
  • 医師監修のプログラム
  • 食べながら痩せるように細かい食事指導

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:25,000円
  • 通常コース2ヶ月:200,000円/週2回 1回60分で16回+アフターフォロー4回の合計20回)

営業時間は?朝からやってる?

  • 平日 9:00-23:00(最終受付 22:00 )
  • 土・日・祝 9:00-22:00(最終受付 21:00)

店舗はどこにある?

XSLIM
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24/7ワークアウト

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【公式】24/7ワークアウト

 

一時期、ボディビル雑誌の「アイアンマン」という雑誌によく広告として登場し、トレーナーを募集していたのを見て気になっていたジムだ。あっという間にジムを多店舗展開するようになっていた。

3食しっかり食べながらトレーニングを進めていけるのは「極端な食事制限はちょっと・・・」という方にはおすすめだ。価格も月に10万円を切るので、ライザップよりは低価格で通うことが可能。しっかり結果を出しつつ、適正価格で通いたいという人はおすすめだろう。返金保証も付いているので安心して取り組めるのも嬉しいところ。

24/7のコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 金保証付
  • 完全個室
  • マンツーマン

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:38,000円
  • 通常コース2ヶ月:196,000円/週2回 1回75分 (合計16回+食品提供30食分)

営業時間は?朝からやってる?

  • 7:00-24:00

店舗はどこにある?

  • 東京都港区高輪4-22-10 小川商事ビルB1階
  • 各線品川駅高輪口より徒歩4分

24/7ワークアウト
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GO'S GYM

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 GO'S GYM

現役ボディビルダーに指導を受けることができるのがこちらのジム。過去には2ヶ月で15kgの減量に成功した人もいるらしい。食事も独自の小冊子を使い指導をしてくれる。運動と食事、しっかりと学びたい人にはおすすめのジムだ。

パーソナルトレーニングの概要

料金は安い?

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:無料
  • 通常コース2ヶ月:150,000円/週2回 1回50分

プログラム内容

営業時間は?朝からやってる?

  • 10:00-21:00

店舗はどこにある?

  • 東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
  • 各線品川駅高輪口より徒歩4分

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