新宿三丁目のパーソナルトレーニングジム4選｜ダイエットジムやトレーナー紹介
新宿三丁目にはいくつかのパーソナルトレーニングジムが存在してる。今回は新宿三丁目でパーソナルトレーナーをつけてパーソナルトレーニングをしたいという人に向けておすすめを紹介したい。
RIZAP（ライザップ）
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パーソナルトレーニングと言えばこのジムでは無いだろうか。あのクルクル回るCMは一世を風靡した。糖質制限と筋トレで短期ダイエットを実現するジムとしてここ最近の話題をさらっている。
リバウンドする方も多いというが、逆のことを言えばそれだけ普段の私たちの生活が乱れたものであるということ。それを自覚することを教えてくれた気がするのは私だけだろうか。
ライザップのコンセプトやキーワードをまとめると？
- 結果にコミット
- 完全個室
- 返金保証
パーソナルトレーニングの概要
料金は安い？
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：50,000円
- ベーシックコース料金：298,000円/週2回 1回50分 合計16回（この料金には食事指導やトレーニングウェア、タオルのレンタル、シャワールーム利用、アメニティ使用料等が含まれています。）
営業時間は？朝からやってる？
- 7:00-23:00
店舗はどこにある？
- 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
- 「新宿三丁目駅」 E2出口より 徒歩8分
Shapes
圧倒的なモニター数！新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム 
最近、「リボーンマイセルフ」という低価格帯のジムを出したことでも話題の、完全女性専門のshapes.なんとトレーナーやスタッフまで全員女性という拘りっぷり。
独自の遺伝子検査も導入していて、どんな運動や食事が自分に合っているのかを知りたい人にはおすすめだ。
Shapesのコンセプトやキーワードをまとめると？
- 完全女性専門
- 独自の遺伝子検査
- 5つのコース
パーソナルトレーニングの概要
料金は安い？
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：20,000円
- 通常コース2ヶ月：240,000円/合計16回
営業時間は？朝からやってる？
- 平日 10:00-22:00（最終受付は21:00 ）
- 土・日・祝 9:00-19:00（最終受付は18:00）
店舗はどこにある？
【新宿東口店】
【新宿西口店】
24/7ワークアウト
一時期、ボディビル雑誌の「アイアンマン」という雑誌によく広告として登場し、トレーナーを募集していたのを見て気になっていたジムだ。あっという間にジムを多店舗展開するようになっていた。
3食しっかり食べながらトレーニングを進めていけるのは「極端な食事制限はちょっと・・・」という方にはおすすめだ。価格も月に10万円を切るので、ライザップよりは低価格で通うことが可能。しっかり結果を出しつつ、適正価格で通いたいという人はおすすめだろう。返金保証も付いているので安心して取り組めるのも嬉しいところ。
24/7のコンセプトやキーワードをまとめると？
- 返金保証付
- 完全個室
- マンツーマン
パーソナルトレーニングの概要
料金は安い？
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：38,000円
- 通常コース2ヶ月：196,000円/週2回 1回75分 合計16回+食品提供30食分）
営業時間は？朝からやってる？
- 7:00-24:00
店舗はどこにある？
【新宿東口店】
- 東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
- JR新宿駅から徒歩9分
【新宿西口店】
ジュエルボディメイク
月額10万円を切る低価格でパーソナルトレーニングを実現しているジュエルボディメイク。広告費や宣伝費を極端に抑えることで実現している結果だ。横浜で人気のジムだったがこの度新宿店もオープン。
駐車場も無料で提供しており、車で通えるというのも嬉しいポイント。1回のトレーニング時間は75分と少し長めだが、その分じっくりと自分の身体と向き合うことが出来る。
ジュエルボディメイクのおすすめポイントをまとめると？
- 月額10万円を切る安価で1回75分のトレーニングを受けられる。
- 車で通うことも可能
- 3食しっかり食べるという食事指導をしている
パーソナルトレーニングの概要
料金は安い？
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：無料
- 通常コース2ヶ月：92,800円/週2回 1回75分
営業時間は？朝からやってる？
- 7:00-24:00
店舗はどこにある？
東京全体のは下記に
受ける場所を東京全体で考えても良いという人は下記の記事がおすすめだ。目的別に分かれていたりするので、見やすいと思う。
