東銀座パーソナルトレーニングジム11選を紹介する。
東銀座にはパーソナルトレーニングジムがたくさんある。安いものから都度払いのものまで様々だ。
プライベートジムという空間でマンツーマンのダイエット指導を受けたい人には必見のサービス。しかし、パーソナルトレーナーをつけてのパーソナルトレーニングはどうしても「高い」というイメージがある。実際に調査してみると東銀座のプライベートジムの料金の平均は20万円前後が相場だった。
もちろん安ければ良いというわけではないが、それぞれのダイエットジムの特徴を踏まえた上で自分の目的に合わせて利用したい。
この記事では東銀座で人気のパーソナルトレーニングジムをまとめてみた。 ダイエットを成功させたいあなたの助けになれたら嬉しい限りだ。
bellezza
2ヶ月間で鍛えるだけではなくて姿勢も改善するプログラムを提供してくれるのはbellezza。
実は体に悪い・老ける習慣を学び、綺麗に痩せるための習慣を身につける2ヶ月になる。(この習慣の一部はbellezzaのHPに載っています。）その場限りで痩せるのではなく、綺麗であり続けるための習慣を身につけていきたい人にはおすすめだ。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：35,000円
通常料金：98,000円/月
パーソナルトレーナーはどんな人？：bellezzaのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：東日本橋駅から徒歩6分ほど
住所：東京都中央区築地1-5-8 オープンレジデンシア銀座イスト803
電話：03-6434-5121
営業時間：7:00-23:00（最終受付 21:45 ）
定休日：不明
オーワン銀座
トレーニング×身体調整というメソッドでトレーニングを進めてくれるこちらのジム。トレーニングで身体のラインを作り、身体調整で身体のラインを整える。どちらもやりたいという欲張りな方にはぴったりなジムだ。
完全プライベート空間ということもあり、トレーニングに集中しることも出来る。また、トレーニング時以外にも動画等でサポートを行なっており、運動を習慣化していきたいという人にもぴったり。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：0円
通常料金：168,000円
パーソナルトレーナーはどんな人？：オーワン銀座のパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：東銀座駅から徒歩7分ほど
住所：東京都中央区銀座1丁目27-10 グロースメゾン銀座
電話：080-5880-0101
営業時間：月～金：7:00～22:00（最終受付21時）/土日祝：8:00～18:00（最終受付17時）
定休日：不定休
HP：オーワン銀座公式HPへ
CREBIQ
トレーニングメニューを考案したのはフィットネスフィギュアで4年連続というコンテストのチャンピオン。モニターを終えた人たちの動画を見てみると、「自分で追い込めないところまで運動をしないと痩せない」と言っているように、運動の大切さを教えてくれる。
圧倒的なモニター数で変わりたい人を確実にゴールへと導いてくれるCREBIQ。コースの料金にはプロテイン代金も含まれているので、筋トレ→たんぱく質補給という筋トレをする人にとっては最高の流れでトレーニングすることが出来そうだ。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：50,000円
通常料金：196,000円/2ヶ月
パーソナルトレーナーはどんな人？：CREBIQのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：東銀座駅から徒歩3分
住所：東京都中央区銀座2丁目
電話：0120-987-129
営業時間：営業時間：7:00～23:00（電話受付：10:00～19:00）
定休日：不明
HP：CREBIQ公式HPへ
shapes
最近、「リボーンマイセルフ」という低価格帯のジムを出したことでも話題の、完全女性専門のshapes.なんとトレーナーやスタッフまで全員女性という拘りっぷり。
独自の遺伝子検査も導入していて、どんな運動や食事が自分に合っているのかを知りたい人にはおすすめだ。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：20,000円
通常料金：240,000円
パーソナルトレーナーはどんな人？：shapesのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：東銀座駅から徒歩1分ほど
住所：東京都中央区銀座3-11-16 VORT銀座イースト3階
電話：03-5550-0211
営業時間：平日 10:00-22:00（最終受付は21:00 ）/土・日・祝 9:00-19:00（最終受付は18:00）
定休日：不明
HP：shapes公式HPへ
XSLIM
「リバウンド体験者歓迎」というキャッチコピーが目立つXSLIMは「人生最後のダイエット」がコンセプト。パーソナルトレーニング終了後は「リバウンド防止期間」として4ヶ月ものアフターフォローがあるのが最大の特徴だ。これはなかなか他のパーソナルジムでは無いサービス。
また、遺伝子検査により太る原因が「糖質」によるものなのか「脂質」によるものなのかをチェックすることができる。「何を食べてよいのか」「どれくらい食べて良いのか」という細かい食事の指導もしてもらえるのは嬉しい。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：25,000円
通常料金：200,000円/12回
パーソナルトレーナーはどんな人？：XSLIMのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：東銀座駅から徒歩5分ほど
住所：東京都中央区銀座8-18
電話：050-5894-3638
営業時間：平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00 土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00
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定休日：不明
HP：XSLIM公式HPへ
DRUGGIST GYM
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柔道整復師や理学療法士の資格を持ったトレーナーも在籍しており、トレーニングでも腰痛等の持病がある人でも安心してスタート出来るのがこちらのドラゲストジム。
トレーニングをするだけではなくて身体のコンディショニング状態も高めていきたいという人は選択肢に入れても良いだろう。
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東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：10,000円
通常料金：100,000円
パーソナルトレーナーはどんな人？：DRUGGIST GYMのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：銀座駅から徒歩1分ほど
住所：東京都中央区銀座5-6-8No.5ビル1F
電話：03-5643-2338
営業時間：平日＆土日祝 7:00～23:00
定休日：不定休
FORME
酸素カプセルや酸素ルームなどがあり疲労回復も図ることが出来るジム。食事のプログラムはスポーツ栄養士の方が監修してくれるので安心できそうだ。しっかりトレーニングをして疲れたあとは酸素ルームで疲労回復し、栄養士監修のメニューをいただく。そんな流れが期待できそうだ。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：54,000円
通常料金：216,000円
パーソナルトレーナーはどんな人？：FORMEのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：東銀座駅から徒歩3分ほど
住所：東京都中央区銀座2-12-4-1302
電話：03-5565-0666
営業時間：9:00-22:00
定休日：不明
HP：FORME公式HPへ
FiNC
オリジナルの食事アプリやサプリなど、運動だけではない他の面のサポートもかなり充実しているのがFiNC。オンラインダイエットも行なっているので都合にあわせて選ぶことも可能なようだ。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：不明
通常料金：198,000円
パーソナルトレーナーはどんな人？：FiNCのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：東銀座駅から徒歩4分ほど
住所：東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
電話：03-6206-3483
営業時間：10:00〜22:00
定休日：不明
HP：FiNC公式HPへ
Walk On
コンテストでの活躍経験をもとに理想の体型へと導いてくれるのはこちらのジム。オンラインや出張での指導も行なっているようなので、都合に合わせて利用していきたいところだ。HPでは簡易的に肥満度が測定出来るので試してみよう。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：50,000円
通常料金：240,000円
パーソナルトレーナーはどんな人？：Walk Onのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：新富町駅から徒歩3分ほど
住所：東京都中央区銀座1-28-11-605
電話：記載なし
営業時間：記載なし
定休日：不明
HP：Walk On公式HPへ
SQUEEZOO
トレーニングの他にタイ式のリラクゼーションメニューを選ぶことが出来るのがこちらのジム。メニューとしては加圧トレーニングが中心なようだ。銀座で8年行なっているという歴史も多くの人に支えられてきた証拠だろう。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：不明
通常料金：45,000円/10回
パーソナルトレーナーはどんな人？：SQUEEZOOのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：東銀座駅から徒歩7分ほど
住所：東京都中央区銀座2-14-17 第2渡辺ビル2階
電話：03-3546-3312
営業時間：火〜金8:00〜22:00 / 土日8:00〜19:00/ （最終受付30分コース21:00、60分コース21:00）
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定休日：月曜日及び祝日定休
POLICY
住所非公開で完全プライベートを可能にしているこちら。トレーナーに任せきるセッションではなくて自立してくれるようサポートをしてくれるのが特徴だ。将来的に自分で体を作っていきたいと思っている人にはぴったりの場所と言えそうだ。
東銀座パーソナルトレーニングジム概要
入会金：100,000円
通常料金：200,000円
パーソナルトレーナーはどんな人？：POLICYのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：非公開
住所：非公開
電話：記載なし
営業時間：非公開
定休日：非公開
HP：POLICY公式HPへ
