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昨今人気のパーソナルトレーニングジム(東京中心)の紹介や筋トレ・ガジェット・アプリの情報などを公開中。

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2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧

パーソナルトレーニングの料金相場・サービスを比較してみる

パーソナルトレーニング料金形態は様々ある。そしてその中身(サービス)も様々だ。それらはプライベートジムの場合と、ゴールドジム、ティップネスやコナミなどに代表されるフィットネスクラブでも違ってくる。今回はパーソナルトレーニングジム、プライベ…

Welqや他メディアに振り回れない自分を作ろう

先日から、DeNAが運営する9メディアが続々と非公開となる事態があり、界隈が炎上していた。 今回の1件を通して感じたことを完全な主観だが備忘録として残しておけたらと思う。 事の発端 事の発端は、SEO業界では有名な辻氏の指摘からだったと思う。それ以前…

【Twiiterまとめ】テストステロンの言葉を筋トレする全ての人へ(2016年10月まとめ)

テストステロンというアカウントをご存知だろうか。 Testosteroneのプロフィールへ Twitterで75000人のフォロワー(2016年10月現在)を誇る人気アカウントだ。 Testosterone(@badassceo)の言葉は、私たちに「筋トレの重要性」はもちろん「今を生きる力」を与…

【鬼速PDCA】レビュー|前を向いて生き続けたい人に必須の本になりそう

先日、1冊の本を買った。鬼速PDCA(著・冨田和成)というビジネス書ランキングが上位の物だ。 普段なかなか読まないジャンルだったがそのキャッチコピーに誘われ手に取ってみたら思いの外良書だったので共有したいと思う。 ・仕事の生産性を上げたい人 ・何…