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昨今人気のパーソナルトレーニングジム(東京中心)の紹介や筋トレ・ガジェット・アプリの情報などを公開中。

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日本橋パーソナルトレーニングジム8選|安いのは?

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日本橋にはパーソナルトレーニングジムがたくさんある。安いものから都度払いのものまで様々だ。

プライベートジムという空間でマンツーマンのダイエット指導を受けたい人には必見のサービス。しかし、パーソナルトレーナーをつけてのパーソナルトレーニングはどうしても「高い」というイメージがある。実際に調査してみると日本橋のプライベートジムの料金の平均は20万円前後が相場だった。

もちろん安ければ良いというわけではないが、それぞれのダイエットジムの特徴を踏まえた上で自分の目的に合わせて利用したい。

この記事では日本橋で人気のパーソナルトレーニングジムをまとめてみた。 ダイエットを成功させたいあなたの助けになれたら嬉しい限りだ。

Inoue Growth Fitness

筋肉量減少・筋力低下の改善/生活習慣病の予防・改善/骨粗鬆症の予防・改善/これらについて最適な食事と運動を組み合わせて改善を目指していくジム。日本橋駅から徒歩1分という近さも嬉しい。

日本橋パーソナルトレーニングジム概要

入会金:32,400円

通常料金:207,680円

パーソナルトレーナーはどんな人?:Inoue Growth Fitnessのパーソナルトレーナーについてはコチラ

店舗場所 駅近?:日本橋駅から徒歩1分ほど

住所:東京都中央区日本橋2丁目10 エグゼトゥール日本橋 402号

電話:03-6262-5436

営業時間:10:00~20:00

定休日:不定休

HP:Inoue Growth Fitness公式HPへ

オーワン銀座

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プライベート型パーソナルトレーニングジム オーワン銀座 - パーソナルトレーニングジム「オーワン銀座」

トレーニング×身体調整というメソッドでトレーニングを進めてくれるこちらのジム。トレーニングで身体のラインを作り、身体調整で身体のラインを整える。どちらもやりたいという欲張りな方にはぴったりなジムだ。

完全プライベート空間ということもあり、トレーニングに集中しることも出来る。また、トレーニング時以外にも動画等でサポートを行なっており、運動を習慣化していきたいという人にもぴったり。

日本橋パーソナルトレーニングの概要

料金

  • 体験は6500円で行える
  • 入会金:無料
  • ダイエットコース:168,000円/1回60分 合計24回
  • 他にも豊富なプランが用意されている。

営業時間

  • 月~金:7:00~22:00(最終受付21時)
  •  
  • 土日祝:8:00~18:00(最終受付17時)

店舗場所

  • 東京都中央区銀座1丁目27-10 グロースメゾン銀座
  • 日比谷線「東銀座駅」(5番出口)から徒歩7分

オーワン銀座
無料カウンセリング・体験申込

Shapes

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圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム

 

最近、「リボーンマイセルフ」という低価格帯のジムを出したことでも話題の、完全女性専門のshapes.なんとトレーナーやスタッフまで全員女性という拘りっぷり。

独自の遺伝子検査も導入していて、どんな運動や食事が自分に合っているのかを知りたい人にはおすすめだ。

日本橋パーソナルトレーニングの概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:20,000円
  • 通常コース2ヶ月:240,000円/合計16回

営業時間

  • 平日 10:00-22:00(最終受付は21:00 )
  • 土・日・祝 9:00-19:00(最終受付は18:00)

店舗場所

  • 東京都中央区 日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
  • 日本橋駅から徒歩1分ほど

shapes
無料カウンセリング・体験申込

THIDA

加圧とボクシングのトレーニングを組み合わせて理想の体を目指していくジム。また、整体もあるので体の歪みが気になるという人もトレーニングを行いながら姿勢の矯正をしていくことが可能だ。

日本橋パーソナルトレーニングジム概要

入会金:16,200円

通常料金:99,800円

パーソナルトレーナーはどんな人?:THIDAのパーソナルトレーナーについてはコチラ

店舗場所 駅近?:三越前駅から徒歩3分ほど

住所:東京都中央区日本橋小舟町7-1 カツラビルB1

電話:03-6365-6262

営業時間:月~金 10:00~22:00/ 土・日 10:00~19:00

定休日:年末年始

HP:THIDA公式HPへ

A.R.M TOKYO

一般的なダイエットではなく、太らない事を習慣化することを目標としているジム。やはり一時痩せたとしても継続するのが難しいところ。「痩せ続ける」習慣を身につけたいという人は通いたいところだ。

日本橋パーソナルトレーニングジム概要

入会金:21,600円

通常料金:51,840円(月額)

パーソナルトレーナーはどんな人?:A.R.M TOKYOのパーソナルトレーナーについてはコチラ

店舗場所 駅近?:新日本橋駅から徒歩5分ほど

住所:東京都中央区日本橋本町4-5-14本町ビル1F

電話:記載なし

営業時間:11:00 –22:00【土17時まで】 

定休日:日曜日

HP:A.R.M TOKYO公式HPへ

LINDA

ウエイトトレーニングの他にも加圧トレーニングを行なっており、加圧なら30分という短い時間でトレーニングを行うことが出来る。また、ストレッチも行なってくれるのでケアもバッチリだ。

日本橋パーソナルトレーニングジム概要

入会金:不明

通常料金:55,000円/10回

パーソナルトレーナーはどんな人?:LINDAのパーソナルトレーナーについてはコチラ

店舗場所 駅近?:東日本橋駅から徒歩1分ほど

住所:中央区東日本橋3-3-17 Re-Know東日本橋3D

電話:03-6661-7210

営業時間:11:00 - 22:00 最終予約受付 21:00

定休日:不明

HP:LINDA公式HPへ

N.G.U Body make studio

アジアのベンチプレスチャンピオンが指導してくれるのがこちらのジム。短期的に痩せるのではなくて根本から習慣の改善を目指すことを目標としている。しっかりと長期的視点でダイエットを捉えられる人におすすめだ。

日本橋パーソナルトレーニングジム概要

入会金:52,000円

通常料金:398,000円

パーソナルトレーナーはどんな人?:N.G.U Body make studioのパーソナルトレーナーについてはコチラ

店舗場所 駅近?:東日本橋駅から徒歩1分ほど

住所:東京都中央区東日本橋3-3-17 Re-Know 東日本橋 3B号室

電話:03-6661-2826

営業時間:平日 14:00~24:00/ 土・日・祝 10:00~21:00

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定休日:不明

HP:N.G.U Body make studio公式HPへ

PLEMIUM LIFE FITNESS

会員ひとりひとりに専属のトレーナーがつき、個室でトレーニングを行なっていく。ストレッチも個別で行なってくれるのでケアも頼むことも出来そうだ。月会費での支払いもあるようなので聞いてみよう。

日本橋パーソナルトレーニングジム概要

入会金:20.000円

通常料金:150,000円

パーソナルトレーナーはどんな人?:PLEMIUM LIFE FITNESSのパーソナルトレーナーについてはコチラ

店舗場所 駅近?:日本橋駅から徒歩3分ほど

住所:東京都中央区日本橋蛎殻町1-13-7 日本橋岡村ビルB1

電話:03-6661-7540

営業時間:平日  10:00~22:00(受付時間21:00迄)/ 土日祝 10:00~20:00(受付時間19:00迄)

定休日:第二、第四金曜日

HP:PLEMIUM LIFE FITNESS公式HPへ