白金台のパーソナルトレーニングジム7選｜おすすめは？安いのは？
白金台にはパーソナルトレーニングジムがたくさんある。安いものから都度払いのものまで様々だ。 プライベートジムという空間でマンツーマンのダイエット指導を受けたい人には必見のサービス。
しかし、パーソナルトレーナーをつけてのパーソナルトレーニングはどうしても「高い」というイメージがある。実際に調査してみると白金台のプライベートジムの料金の平均は20万円前後が相場だった。
もちろん安ければ良いというわけではないが、それぞれのダイエットジムの特徴を踏まえた上で自分の目的に合わせて利用したい。
この記事では白金台で人気のパーソナルトレーニングジムをまとめてみた。 ダイエットを成功させたいあなたの助けになれたら嬉しい限りだ。
KOTOBUKI GYM
寿ジムは肉体・体質改善に特化した、完全マンツーマン指導による2か月制のプログラムで完全オーダーメイドのプライベートジム。プログラム期間中はトレーニング及び、お食事にいたる全てをトータルサポートし、100％成果を出せるように徹底的にサポート。今まで続かなかった方、今度こそ本気で変わりたい方に絶対的な自信を持つ。
パーソナルトレーニングジム概要
入会金：54,000円
通常料金：432,000円/週2回/2か月分
パーソナルトレーナーはどんな人？：KOTOBUKI GYMのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：白金台駅徒歩5分
住所：東京都港区白金2-5-16 イグレック402
電話：03-6721-9078
営業時間：記載なし
定休日：記載なし
TPM
TPMでは、キネシストレーニングを採用。トレーニングマシンや、ダンベルのような、重力に対して一方向の負荷ではなく、三次元的な動きに対して負荷をかける事ができるため、より日常の動きに近い形でのトレーニングが可能。一般的な筋力トレーニングはもちろんのこと、日常的動作の矯正、バランストレーニング、日常生活の質の改善から、ゴルフやテニスの競技力向上を目的とした特化型トレーニングまで、幅広く対応してくれる。
パーソナルトレーニングジム概要
入会金：記載なし
通常料金：6,480円/キネシストレーニング/60分
パーソナルトレーナーはどんな人？：TPMのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：白金台駅徒歩1分
住所：記載なし
電話：03ｰ3449-7592
営業時間：記載なし
定休日：記載なし
HP：TPM公式HPへ
Will workout for women
Will workout for womenは女性トレーナーによる女性のためのパーソナルトレーニングスタジオだ。一人一人の詳細なカラダの評価を行いその方に合ったプログラムを作成。細いだけがいいわけではなく、必要な筋肉をつけてメリハリのあるカラダを目指す。さらには、その大切なカラダをつくるために必要な食べ物・栄養素を採る事で健康的に理想のカラダへ導いてくれる。
パーソナルトレーニングジム概要
入会金：記載なし
通常料金：記載なし
パーソナルトレーナーはどんな人？：Will workout for womenのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：白金台駅徒歩6分
住所：東京都品川区上大崎2(予約時場所詳細お知らせ)
電話：記載なし
営業時間：9:00~21:00（トレーニング開始時刻）
定休日：不定休
HP：Will workout for women公式HPへ
SPA SHIROKANE
SPA SHIROKANEは明治安田生命グループの総合フィットネスジムである。トレーニングジム、ゴルフ、ラケットボール、スカッシュ、テニス、プール、スタジオ、リラクゼーションルームと広大な敷地に豊富な施設を用意。さらに地域に根差したくつろぎの広場として、明るく快適な地域社会づくりに貢献。ジムもプールもスタジオも一気に楽しみたい方へおすすめだ。
パーソナルトレーニングジム概要
入会金：100,000円
通常料金：15,000円/月
パーソナルトレーナーはどんな人？：SPA SHIROKANEのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：白金台駅徒歩3分
住所：東京都港区白金台1-1-18
電話：03-3444-5811
営業時間：火～土：10:00～22:30 日・祝：9:00～20:30
定休日：月曜日
YOSHIKAWA method
YOSHIKAWA methodは、筋肉を成長させようと思って筋トレをすれば、以前より回数を増やす、重量を増やしていくという普通のトレーニングから逆の発想で生まれた。節や腱に負荷を逃がさず、ピンポイントで狙った筋肉だけに負荷をかける黄金のフォームである。つまり、むやみに回数や重さを増やすのではなくとことん質にこだわったトレーニングを提供している。
パーソナルトレーニングジム概要
入会金：50,000円
通常料金：58,000円/週1回
パーソナルトレーナーはどんな人？：YOSHIKAWA methodのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：白金台駅徒歩12分
住所：東京都港区白金台2-26-10 グリーンオーク高輪台8F
電話：03-6450-4405
営業時間：記載なし
定休日：記載なし
TAKIO training studio
TAKIO training studioは白金台・広尾・恵比寿から通えるパーソナルジムである。ダイエットの成功は、7割が食事、2割が運動、1割が生活習慣（メンタル）の3本立てが上手く機能したときに、大きな効果が得られることから、単にダイエットのためだけに身体を鍛えるのではなく、総合的な美と健康を考えて、多方面からサポート。なおスタッフは医療資格を持つスペシャリストだ。
パーソナルトレーニングジム概要
入会金：20,000円
通常料金：100,000円/60分月8回/2ヶ月分
パーソナルトレーナーはどんな人？：TAKIO training studioのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：白金台駅徒歩13分
住所：東京都渋谷区恵比寿3-48-2ピロッコビル2F
電話：070-3970-9995
営業時間：24時間対応
定休日：記載なし
JPEC
JPECではマンツーマンでの完全パーソナルトレーニングを採用。「アスリートのパフォーマンス向上」「ダイエット」「海外のモデルのような身体になりたい」「腰痛や肩こりを改善したい」など、皆様の目的にあったトレーニングを実施。さらには、遺伝子にあった食べ方に変えるだけで、ダイエットやボディメイクをぐっと簡単に。ダイエットのミスマッチを解消し、個人個人の遺伝子にあった効率的な食事管理をサポートしてくれる。
パーソナルトレーニングジム概要
入会金：記載なし
通常料金：21,600円/1回90分
パーソナルトレーナーはどんな人？：JPECのパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗場所 駅近？：白金台駅徒歩10分
住所：東京都港区白金6-16-24 BARBIZON100 2F・3F
電話：03-6277-2867
営業時間：10:00～21:00
定休日：第3木曜日
HP：JPEC公式HPへ
